На консультацию пришла девушка зависимого молодого человека с проблемой… нет, не зависимости.
Свой запрос она обозначила так: ЧТО МНЕ С НИМ СДЕЛАТЬ, чтобы он уделял мне больше внимания? Я хочу, чтобы он проводил со мной больше времени, говорил комплименты, делал подарки, интересовался тем, что для меня важно, в переводе — стал любящим, внимательным, заботливым, надёжным и т.д..
Отвечаем: С НИМ — ничего.
Это тяжёлые случаи, когда проблема зависимости не идентифицирована как проблема, когда причинно-следственная связь между зависимостью и проявлениями ее последствий в отношениях не определена, когда есть иллюзия, что если я смогу что-то сделать правильно, вот ещё поднажму, постараюсь и ура! будет мне (нам) счастье.
НЕ БУДЕТ.
Вот тут в этом самом месте появляется страшное слово, отрицаемое с не меньшей интенсивностью, чем границы, ответственность и т.д. — БЕССИЛИЕ.
Мы говорим: «Вы бессильны»., т.е. у Вас нет власти, чтобы изменить другого человека. Никакой. И понятие » никакой » здесь — абсолютная величина. Как это модно сейчас говорить — от слова совсем.
ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА, ЕГО ОТНОШЕНИЯ К ЖИЗНИ, К ВАМ…
Далее следует волна возмущений, возможно даже на этой стадии с твердым убеждением в некомпетентности психолога (ведь настоящий психолог — это тот, кто помогает изменить человека) такой клиент уходит с консультации, не услышав основного:
ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ:
— признать существующее положение вещей, т.е. согласиться, что есть так и так. Не навешивая на реальность мишуру, бирюльки и т.п.
— узнать, что происходит с Вами, внутри Вашего жизненного пространства, проще говоря — что Вы вообще чувствуете;
— прекратить делать то, что Вас разрушает;
— удовлетворять самостоятельно СВОИ личные потребности, перед этим их, конечно, определить…
— обратиться за помощью — к родным, близким, специалистам, Богу…и т.д…
Итак, если мы перефразируем входящий запрос, то можно определить его таким образом: мне одиноко, больно, я чувствую себя несчастной, нелюбимой в отношениях с зависимым, как мне стать счастливой?
А рецепт прост — чтобы разрушительное поведение другого человека не отражалось и не оказывало влияния на Вас, Вы должны изменить САМОГО (САМУ) СЕБЯ. А когда прежнее обращение с Вами перестанет срабатывать, возникнет необходимость измениться самому. Возможно… А если нет? Вопрос тогда к Вам… А Вам это зачем?
Варианты развития событий на пути к главному, счастью, есть… Но начать придется с бессилия.
Мы хотим напомнить, что специалисты РЦ Социум еженедельно по средам проводят абсолютно бесплатные встречи для родственников и близких зависимых. По желанию — анонимно, в том числе возможно присоединение к встрече в СКАЙП группе.